Куріння – одна з найнебезпечніших звичок, яка може сильно вплинути на здоров'я людини. Не дивно, що поступове накопичення шкідливих речовин у організмі може мати серйозні наслідки. Якщо людина продовжує курити протягом усіх років свого життя, її органи зазнають непоправних змін.
Тривале куріння негативно позначається на роботі легень та дихальної системи в цілому. Тютюновий дим містить близько 4 тисяч різних хімічних сполук, багато з яких є канцерогенами. В результаті постійного вдихання цієї отрути, легені стають дуже слабкими та вразливими. Вони заповнюються смолою, а слиз, що скупчився, ускладнює процес дихання і може призвести до різних захворювань, таким як хронічна обструктивна хвороба легень і рак.
Куріння також не проходить безслідно для серця та судин. Чадний газ і нікотин викликають запалення судин та ушкоджують їх стіни. Внаслідок цього збільшується ризик розвитку атеросклерозу, який викликає закупорку артерій та серйозні проблеми із серцем. Куріння підвищує тиск, збільшує частоту серцевих скорочень та погіршує кровопостачання органів. У результаті виникають серцеві напади та інсульти, які можуть бути смертельними.
Необхідно пам'ятати, що куріння впливає як на фізичне здоров'я, а й у психічне. Нікотин викликає залежність, що призводить до постійного бажання курити та стресу при відмові від сигарет. Куріння також пов'язане з психічними захворюваннями, такими як депресія та тривожні розлади. Все це знижує якість життя та може призвести до соціальної ізоляції.
Що буде, якщо курити все життя| Наслідки | Опис | Картинка |
|---|
| Хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ) | Прогресивне погіршення функції легень, що веде до проблем із диханням. |  |
| Рак легенів | Розвиток злоякісних пухлин у легенях, що може призвести до смерті. |  |
| Інфаркт міокарда | Розвиток серцевої недостатності, спричиненої захворюванням серця внаслідок куріння. |  |
| Інсульт | Ушкодження мозку через порушення кровообігу, спричиненого курінням. |  |
| Рак гортані | Злоякісне новоутворення у гортані, що призводить до порушення мови та дихання. |  |
Тривале куріння може призвести до хронічної обструктивної хвороби легень (ХОЗЛ). Ця хвороба частково руйнує альвеоли легень, де відбувається обмін кисню та вуглекислого газу. Згодом через те, що стінки дихальних шляхів втрачають форму та еластичність, розвивається емфізема.
Що буде, якщо курити постійно?
Куріння може призвести до смертельних захворювань, таких як пневмонія, емфізема та рак легень. Куріння викликає 84% смертей від раку легень та 83% смертей від хронічної обструктивної хвороби легень (ХОЗЛ).
Скільки можна прожити, якщо курити?
Куріння скорочує тривалість життя в середньому на 7 років. Ризик смерті від захворювань серцево-судинної системи у курців у 2 рази вищий у порівнянні з некурцями. Куріння багаторазово підвищує ризик розвитку захворювань легень, особливо раку легені (у 10-30 разів).
Скільки в середньому живуть люди, що палять?
Тривалість життя В одному дослідженні показується, що чоловіки і жінки, що палять, втрачають в середньому близько 13.2 і 14.5 років свого життявідповідно. В іншому дослідженні скорочення життя від куріння оцінюється у 6.8 років. Кожна викурена цигарка загалом вкорочує життя на 11 хвилин.