Куріння вважається однією з найпоширеніших звичок, яка серйозно впливає на здоров'я людини. Протягом десятиліть лікарі проводили дослідження та збирали статистику, щоб визначити, який вплив куріння має на середню тривалість життя. Результати цих досліджень показують, що курці живуть у середньому коротше людей, які не палять.
Куріння є однією з основних причин передчасної смертності. Нікотин, що міститься в сигаретах, має руйнівний вплив на організм. Він підвищує ризик розвитку серцево-судинних захворювань, раку легень, хронічної обструктивної хвороби легень та багатьох інших небезпечних станів. Хвороби, пов'язані з курінням, можуть значно скоротити тривалість життя.
За даними досліджень, курці чоловічої статі живуть у середньому на 10 років менше, ніж чоловіки, що не палять. У жінок цей розрив становить близько 7 років. Більше того, чим довше людина курить і чим більше сигарет вона викурює на день, тим більше зменшується його тривалість життя. Відмова від куріння може значно покращити здоров'я та підвищити шанси на довге та здорове життя.
| Вік | Чоловіки | Жінки | Загальна |
|---|
| 30 | 46 | 54 | 50 |
| 40 | 40 | 60 | 50 |
| 50 | 35 | 65 | 50 |
| 60 | 30 | 70 | 50 |
Ті хто зав'язує з цією звичкою у віці 35-44-х років, середньому живуть на 9 років довше. Якщо кинути палити у віці 45-54 років, можна прожити на 6 років довше. При відмові від сигарет у віці 55-64 років люди проживають на 4 роки довше.
Скільки років життя втрачають курці?
Ті, хто палить тютюн все життя, в середньому втрачають не менше 10 років життя. З кожною затяжкою сигарети в організм потрапляють токсини та канцерогени. Щонайменше 70 хімічних речовин викликають рак.
Скільки в середньому живуть люди, які курять?
В одному дослідженні показується, що чоловіки і жінки, що палять, втрачають в середньому близько 13.2 і 14.5 років свого життявідповідно. В іншому дослідженні скорочення життя від куріння оцінюється у 6.8 років. Кожна викурена цигарка загалом вкорочує життя на 11 хвилин.
Яка смертність від куріння?
Від тютюну вмирає понад 8 мільйонів людей на рік, зокрема 1,3 мільйона некурців, схильних до впливу вторинного тютюнового диму (4). З 1,3 мільярда споживачів тютюну у світі 80% проживають у країнах із низьким та середнім рівнем доходу. 2020 р.